2025년 서울시 청년 마음건강 지원사업 알아봐요! 신청방법, 기간, 지원내용 등 총정리

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안녕하세요 여러분 손이입니다.

요즘 마음의 감기라 불리는 불안, 우울감, 스트레스 때문에 힘들어 하시는 분들이 많으시더라구요. 특히 경제적 어려움, 취업, 진로, 대인관계 등 고민이 많은 청년층의 경우 정신건강 관리가 무엇보다 중요하다고 생각하는데요.

그래서 오늘은 서울시에서 2025년에 시행중인 청년 마음건강지원사업에 대해 소개해 드리려고 합니다.

마음이 너무 힘들다고 느껴져 심리상담이 필요하신 분들을 위해 지금부터 하나하나 정리해 드릴게요.

 

서울시 청년 마음건강 지원사업이란?

서울시에서 주관하는 청년대상 심리상담 프로그램 이에요. 우울·불안 등 정서적 어려움을 격고 있는 분들 께 맞춤형 심리상담 서비스를 제공하고 있어요.

 

주요 지원내용

약 2,500명 내외 선정 예정으로 선정시 간이정신진단검사 및 기질 성격검사를 실시 후 전문심리상담사를 배정, 자기이해 상담 약 6회기 진행, 이후 맞품 프로그램 제공

• 마음진단 : 사전 심리검사와 상담을 통해 마음상태 유형 분류
• 심층상담 : 유형별 1:1 맞춤 상담 최대 10회 지원
• 사후관리 : 특강, 멘토링, 힐링체험 등 심리지원 및 성장지원 프로그램 제공

 

신청 대상과 기간은요?

• 신청대상
  • 서울시에 거주하고 있는 만 19세 ~ 38세 청년
  • 의무복무 제대군인의 경우 복무기간에 따라 최대 만 42세(1982년생)까지 지원 가능
• 신청기간
  • 1월, 4월, 6월, 9월 분기별 총 4회 모집 진행되며 서울시 홈페이지 및 청년몽땅정보통 모집 공고문에서 확인 가능
  • 예산 소진시 조기마감 가능하며 신청자 미달 시 연장공고 진행 가능
  • 연도내 중복참여 불

 

신청방법은 어떻게되나요?

• 청년몽땅정보통에서 온라인으로 신청 가능해요.
  • 청년몽땅정보통 화면상단 [금융·복지] → [건강지원] → [서울시 청년 마음건강]
  • 제출서류 없으며 대리신청 불가

 

자주묻는 질문

• 심리상담은 어떤 내용으로 진행되나요?
  • 우울, 불안, 진로고민, 관계 문제, 자존감 저하 등 청년들이 겪을 수 있는 다양한 고민에 대한 정서적 지지와 상담이 이루어져요.
• 상담사들의 자격은 신뢰할 수 있나요?
  • 상담사는 임상심리사, 상담심리사, 정신건강전문요원 등 공인 자격 보유자입니다.
• 다른지역에 거중인데 신청 가능한가요?
  • 해당 지원사업은 서울시민 또는 서울 거주자만 대상으로 하고 있어신청이 불가해요.

 

마무리하며

몸이 아플땐 병원에 가듯 마음과 정신이 아플땐 상담을 받는 것을 낯설게 받아들일 일이 아니에요. 혹시 마음이 지쳐 있거나 상담이 필요하시다면 꼭 청년 마음건강지원사업 신청해 보시길 바랄게요.

이 글을 읽으시는 모든 분들의 마음이 더 단단해 지고 따뜻해 지길 바라며, 오늘 글 마치겠습니다.

오늘도 손이로그를 방문해 주셔서 감사합니다.